Cách trị tàn nhang sau sinh làm đẹp cho mẹ bỉm sữa

Bên cạnh việc chăm con, phụ nữ sau sinh còn phải đối mặt với nhiều vấn đề về ngoại hình. Một trong số đó là việc tàn nhang ngự trị trên khuôn mặt. Tàn nhang tuy xấu xí nhưng không khó để chữa trị dứt điểm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách trị tàn nhang sau sinh cho mẹ bỉm sữa nhé.

Nguyên nhân dẫn đến tàn nhang sau sinh

Hiện tượng tàn nhang là sự xuất hiện của những đốm nhỏ li ti màu nâu nhạt đến nâu đậm ở trên cơ thể. Trong giai đoạn mang thai, khoảng 70% phụ nữ có xuất hiện tàn nhang trên khuôn mặt. Thông thường, các nốt tàn nhang có thể tự biến mất sau khi sinh 3-6 tháng. Nhưng, có trường hợp rất khó tự khỏi, phải nhờ đến các biện pháp làm đẹp. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc xuất hiện tàn nhang mà không phải do yếu tố di truyền.

Sự biến đổi của hormone

Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể của phụ nữ có sự thay đổi về nội tiết tố rất lớn. Nội tiết tố Estrogen và progesterone tăng cao nhanh chóng khi mang thai. Sau khi sinh con, nội tiết tố estrogen suy giảm đột ngột khiến tình trạng rối loạn nội tiết tố diễn ra theo chiều hướng phức tạp.

Rối loạn nội tiết tố gây ra nhiều tác hại cho phụ nữ

Trong cơ thể, estrogen không chỉ giúp định hình các đường cong của cơ thể, duy trì ham muốn của cả 2 giới, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hấp thu canxi và các dưỡng chất khác mà nó còn có vài trò kiểm soát lượng hormone MSH (melanocyte stimulating hormone) là một hormone kích thích sản sinh melanin dưới da. Khi hàm lượng estrogen thay đổi, dẫn đến những rối loạn sản xuất MSH, các hắc tố melanin sẽ tăng cao, hình thành các nốt tàn nhang trên khuôn mặt.

Mất ngủ, stress trong quá trình mang thai

Chứng mất ngủ sẽ xuất hiện liên tục trong kỳ tam cá nguyệt thứ 2 và 3. Thậm chí, nó sẽ còn kéo dài sau khoảng thời gian sinh và chăm con. Việc mất ngủ kéo dài, cộng thêm stress về cân nặng, nhan sắc là nguyên nhân khiến làn da xuống cấp trầm trọng. Khi cơ thể căng thẳng quá mức sẽ tác động đến não bộ làm ngưng hoặc giảm khả năng chi phối hoạt động của não. Dẫn đến sự rối loạn trong sản xuất hormone của buồng trứng.

Chứng mất ngủ thường xuyên dễ gây ra stress

Stress là nguyên nhân làm cho da bị mất nước và sạm đen. Cấu trúc da cũng vì thế mà suy yếu dần. Các mô liên kết collagen bị đứt gãy, dẫn đến sự phân bổ không đồng đều của melanin, hình thành nên tàn nhang. Khi bạn bị stress trong một thời gian dài, tình trạng tàn nhang sẽ ngày càng nặng. Có thể dẫn tới tàn nhang mãn tính. Đây là khi các nốt tàn nhang ăn sâu vào trong lớp hạ bì của da. Lúc này chi phí chữa trị vừa tốn kém mà chưa chắc đã khỏi triệt để.

Làn da không được chăm sóc

Sau khi sinh, phần lớn thời gian là dành chăm lo cho bé yêu. Do đó, các chị em không còn thời gian chăm sóc làn da. Đây là cơ hội để tàn nhang phát triển. Thậm chí, một số chị em không thể sử dụng mỹ phẩm do giai đoạn nghén ngẩm khó chịu.

Giống như cây xanh, khi không được chăm sóc thường xuyên làn da sẽ trở nên khô sạm và yếu ớt. Bức xạ từ ánh sáng mặt trời làm da tổn thương và tàn nhang ngày một nhiều hơn. Da chẳng còn đủ dưỡng chất để chống lại các tác động của môi trường. Thiếu nước, thiếu ẩm, thiếu dưỡng chất để hình thành collagen liên kết bền vững cho da. Đây là điều kiện thuận lợi để các nốt tàn nhang được dịp phát triển.

Tổng hợp cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả

Không giống như nám, tàn nhang chỉ xuất hiện ở tầng trên lớp biểu bì da. Do đó, chỉ cần kiên trì trong một thời gian nhất định, bạn hoàn toàn có thể xóa sạch nốt tàn nhang. Bằng cách sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên, bạn sẽ vừa chữa được tàn nhang và còn an toàn không ảnh hưởng đến em bé.

Cách trị tàn nhang sau sinh bằng nghệ và sữa chua

Đối với phụ nữ sau sinh, nghệ được coi là thần dược trong việc hồi phục cơ thể và sắc đẹp. Nghiên cứu cho thấy hoạt chất Curcumin và Vitamin A (dưới dạng beta caroten) trong nghệ có khả năng tái tạo, thúc đẩy tốc độ phục hồi của da. Làm giảm thiểu các nếp nhăn và mờ các đốm tàn nhang. Đấy là lý do tại sao ông bà xưa đều bảo rằng, phụ nữ sau sinh dùng nghệ để “thay máu”.

Mặt nạ nghệ và sữa chua là thần dược chữa tàn nhang

Trong khi đó, hàm lượng probiotic, vitamin D trong sữa chua có khả năng cân bằng hệ vi sinh trên bề mặt da giúp dưỡng ẩm. Axit lactic giúp nới lỏng các tế bào sừng, hỗ trợ các dưỡng chất từ nghệ dễ dàng thẩm thấu vào trên trong lớp thượng bì và trung bì.

Cách làm mặt nạ nghệ và sữa chua trị tàn nhang:

• Trộn đều 1/2 thìa cafe bột nghệ với 2 thìa cafe sữa chua không đường
• Sau khi mặt rửa sạch, bạn thoa hỗn hợp lên da và thư giãn trong 20′
• Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất trong mặt nạ thấm sâu vào da. Sau đó rửa sạch mặt với nước
• Duy trì thực hiện 2 lần/tuần

Khi sử dụng nghệ, bạn có thể sẽ bị vàng da. Vậy nên hãy rửa mặt thật sạch với nước ấm để cải thiện tình trạng này.

Cách trị tàn nhang sau sinh bằng mật ong và bí đao

Trong bí đao có chứa một lượng các Vitamin (E, PP, B1, B2…), chất xơ và các khoáng chất có công dụng cung cấp độ ẩm cho da, làm sạch da, phục hồi tổn thương trên da, làm sáng da và ức chế sự hình thành và hoạt động của các Melanin gây tàn nhang. Ngoài ra, các chất carotene, canxi, sắt còn giúp làn da trở nên đầy sức sống và chống oxy hóa.

Công thức mặt nạ cao bí đao mật ong

Cách làm công thức bí đao:

• Bí đao rửa sạch, bỏ vỏ và hạt, cắt thành từng miếng mỏng vừa
• Cho bí đao vào nồi, chế thêm nước và rượu trắng ninh nhỏ lửa. Khi hỗn hợp nhừ, cho vào cối sinh tố để xay nhuyễn
• Đun lại hỗn hợp bí đao rượu cho đến khi sánh lại. Trộn thêm mật ong để thành cao bí đao.
• Bạn sử dụng cao bí đao thoa lên vùng da bị nám 2 lần/tuần.

Cách thực hiện này khá cầu kỳ và tốn nhiều thời gian. Nhưng, hiệu quả mang lại rất bất ngờ. Chị em có thể làm 1 lần, cất lọ trong tủ lạnh bảo quản để dùng dần.

Cách trị tàn nhang sau sinh bằng hành tây

Hành tây là loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng đối với sức khỏe con người. Vitamin C trong hành tây có khả năng tiêu trừ các gốc tự do. Kích thích da sản sinh collagen, elastin và ức chế sắc tố melanin. Đặc biệt, hành tây còn chứa Quercetin và Phytonutrients. Hai chất này có khả năng đánh bật sắc tố đen sạm, chống lão hóa và làm mờ các nếp nhăn nông.

Hành tây có tác dụng chữa tàn nhang hiệu quả

Cách làm mặt nạ hành tây trị tàn nhang:

• Rửa sạch 1/2 của hành tây và ép lấy nước cốt
• Pha loãng nước cốt hành tây với 1 ít nước lọc.
• Dùng bông gòn thấm dung dịch và thoa lên vùng da bị tàn nhang.
• Massage nhẹ và chấm thêm 3-4 lần. Để yên trong 5′ cho dưỡng chất thẩm thấu vào da. Sau đó rửa mặt sạch

Hành tây rất dễ gây cay mắt nên khi thực hiện bạn có thể sử dụng kính bịt mắt. Với những người có làn da nhạy cảm thì không nên dùng loại mặt nạ này.

Cách trị tàn nhang bằng giấm táo và mật ong

Không chỉ là gia vị chế biến món ăn, giám táo còn có khả năng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả trong làm đẹp. Hàm lượng acid acetic có khả năng tẩy tế bào chết, làm mờ nốt tàn nhang. Hoạt chất này còn giúp làm sạch bã nhờn và dầu thừa, giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Kết hợp với mật ong để làm dịu da, dưỡng ẩm và kháng khuẩn. Các axit amin và polyphenol trong mật ong sẽ ngăn ngừa tình trạng hình thành các nốt tàn nhang mới.

Sự kết hợp giữa mật ong và giấm táo trong chữa tàn nhang

Cách làm mặt nạ:

• Trộn đều 1 thìa cafe giấm táo và 1 thìa cafe mật ong
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15′
• Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Sau đó rửa mặt bằng nước sạch

Vì trong giấm táo có hàm lượng axit khá cao, do đó khuyến nghị sử dụng 1-2 lần/tuần.

Lưu ý để hạn chế tàn nhang quay trở lại

Tàn nhang tuy có thể đánh bay hoàn toàn nhưng vẫn có thể quay trở lại. Để không “phí công phí sức” chữa trị, bạn nên lưu ý các điều sau để hạn chế tàn nhang quay trở lại:

• Thực hiện chế độ nghỉ ngơi thư giãn hợp lý để cơ thể không rơi vào trạng thái stress. Chị em sau sinh hãy tranh thủ ngủ đủ giấc để đảm bảo sức khỏe
• Uống thật nhiều nước. Vừa tốt cho việc sản xuất sữa nuôi con, vừa cung cấp đủ nước cho da.
• Chịu khó chăm sóc da thường xuyên và dưỡng ẩm đầy đủ. Nếu quá bận bịu, bạn có thể rút ngắn các bước chăm sóc da. Chu trình cơ bản gồm: rửa mặt -> toner -> kem dưỡng ẩm.
• Tàn nhang rất “hợp” với ánh nắng mặt trời. Chỉ cần tiếp xúc thường xuyên, tàn nhang sẽ “trồi” lên mạnh mẽ. Do đó, chị em nên bôi kem chống nắng hàng ngày, và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Việc điều trị tàn nhang sau sinh là một quá trình lâu dài. Ngoài các cách trị tàn nhang ở trên, chị em cần kết hợp trong uống để có kết quả rõ rệt.