Trị mụn đầu đen tại nhà – Nguyên nhân và cách xử lý

Mụn đầu đen – Thứ mụn không gây đau đớn, không gây viêm, nhưng lại có đủ sức mạnh khiến chị em đau đầu. Có tới hơn 90% phụ nữ không bị mụn nhưng lại có mụn đầu đen. Chúng thường xuất hiện trên mũi, trán, cằm… làm mất thẩm mỹ khuôn mặt. Hãy cùng Tuấn tìm hiểu nguyên nhân và cách trị mụn đầu đen tại nhà dành cho các quý cô xinh đẹp nhé.

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen là loại mụn không viêm, có bề mặt da hở (Open Comedones) nên khi bị oxy hóa, nhân  mụn hóa thành màu đen hoặc nâu đen. Loại mụn này thường xuất hiện nhiều ở vùng mũi, cằm, trán, hai bên má… Đây là những nơi có nhiều tuyến bã nhờn hoạt động nên dễ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông.

Vùng chữ T là nơi thường xuất hiện mụn đầu đen

Mặc dù không gây viêm hay đau đớn, mụn đầu đen rất khó để đào thải hết. Thậm chí có trường hợp càng cố xóa bỏ nó lại “phát”  nhiều hơn.

Nguyên nhân hình thành mụn đầu đen

Mụn đầu đen được hình thành do một loại vi khuẩn tên là Propionibacterium acnes. Chúng sinh sôi nhờ lượng protein và dầu thừa trong lỗ chân lông, kết hợp với tế bào da chết tồn đọng. Một số nguyên nhân hình thành nên mụn đầu đen:

Sự thay đổi về hormone

Ở tuổi dậy thì, sự thay đổi hormone sẽ gây ra sự tăng đột biến sản xuất bã nhờn. Điển hình là vùng chữ T, chúng ta rất dễ bắt gặp mụn đầu đen ở đây.

Tương tự, phụ nữ mang thai hoặc người thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai cũng có nguy cơ gây nên mụn đầu đen.

Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh

Khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, sẽ gây nên bí tắc lỗ chân lông. Lúc này, nếu bạn không chú ý bước làm sạch da hàng ngày thì các bã nhờn, tế bào chết sẽ là môi trường cho vi khuẩn phát triển. Chúng sẽ trở nên khô cứng và lưu lại trên da. Khi tiếp xúc với không khí nhiều bị oxy hóa sẽ thành mụn đầu đen.

Không chú trọng việc dưỡng ẩm

Vùng da chữ T (trán, mũi, cằm) có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Nên nhiều bạn lầm tưởng vùng này không cần dưỡng ẩm. Trên thực tế, vùng da nào càng khô, thì lại càng tiết nhiều dầu để tránh việc thoát hơi nước trên bề mặt da. Do đó, vùng chữ T thường xuyên bị mụn đầu đen và lỗ chân lông cũng to hơn các vùng khác.

Thói quen sinh hoạt phản khoa học

Một số thói quen sinh hoạt sẽ gây ảnh hưởng đến làn da: ăn nhiều đồ cay nóng, đồ ngọt, sử dụng nhiều chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá…). Các hợp chất hóa học độc hại trong thực phẩm này sẽ kích thích tuyến bã nhờn phát triển mạnh mẽ. Từ đó, nguy cơ bị mụn ngày càng cao.

Không chú ý làm sạch da

Làn da tiếp xúc với môi trường khói bụi, ô nhiễm hàng ngày sẽ đổ nhiều mồ hôi. Do vậy chất nhờn cũng tiết ra nhiều hơn. Để hạn chế mụn hình thành, làn da cần được đảm bảo làm sạch bụi bẩn và bã nhờn sau một ngày dài. Bạn nên chú ý tới các phương pháp làm sạch sâu như Double cleansing hoặc Tripple Cleansing để bề mặt da luôn được sạch sẽ và khô thoáng. Việc tẩy da chết định kỳ cũng góp phần giảm thiểu việc hình thành mụn đầu đen.

Lạm dụng việc nặn mụn, lột mụn thường xuyên

Nhiều bạn nghĩ rằng nếu lột mụn hoặc nặn thường xuyên thì mụn đầu đen sẽ hết. Không chỉ thế, các hãng mỹ phẩm cũng quảng cáo các sản phẩm lột mụn đầu đen cực thần thánh. Tuy nhiên, càng lột/nặn bao nhiêu thì mụn đầu đen vẫn quay trở lại. Và rồi với việc liên tục lột và nặn, bạn đang làm cho lỗ chân lông vùng này càng to ra. Chưa kể, bàn tay bạn có chắc chắn được vô trùng, để vi khuẩn không thể xâm nhập vào vết mụn hở. Thói quen nặn/lột mụn sẽ không giúp bạn tiêu diệt triệt để mụn đầu đen. Nó sẽ chỉ làm tình trạng da thêm tồi tệ hơn mà thôi.

Cách trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả

Trên thực tế, việc trị mụn đầu đen không hề khó. Bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà mà không cần phải tới các spa, thẩm mỹ viện. Dưới đây là một số cách trị mụn đầu đen tại nhà bạn có thể tham khảo để lựa chọn:

Trị mụn đầu đen tại nhà bằng kem đánh răng

Trong kem đánh răng có chứa chất Silica với công dụng kháng viêm, giúp chữa lành những tổn thương do mụn. Ngoài ra, các thành phần khác trong kem đánh răng có tác dụng làm khô mụn đầu đen. Để thực hiện trị mụn đầu đen tại nhà bằng kem đánh răng bạn cần chuẩn bị 1 chiếc bàn chải mềm. Tốt nhất nên mua loại bàn chải đánh răng dành cho trẻ em. Bạn thực hiện như sau:

• Lấy một chút kem đánh răng ra bàn chải. Rửa sạch vùng bị mụn sau đó lấy bàn chải chà nhẹ trong khoảng 2-3 phút. Để yên trong khoảng 10′-15′ sau đó rửa lại bằng nước sạch

Chị em nên thực hiện phương pháp này từ 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trị mụn đầu đen tại nhà bằng banking soda

Banking soda giúp làm giảm lượng dầu thừa và kiểm soát các chất bã nhờn. Nhờ vậy mà mụn đầu đen sẽ giảm bớt. Thực hiện phương pháp này bằng cách pha banking soda với nước theo tỷ lệ 1:1. Sử dụng hỗn hợp này lên vùng da bị mụn đầu đen. Để khô trong 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Lưu ý, phương pháp này không phù hợp với các bạn có làn da nhạy cảm.

Trị mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng gà

Không chỉ là một loại thực phẩm tốt, lòng trắng trứng gà rất hiệu quả trong việc trị mụn đầu đen. Cách thực hiện:

• Nhẹ nhàng tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng gà
• Dùng 1 miếng vải mỏng nhúng vào lòng trắng trứng rồi thoa đều lên vùng da bị mụn đầu đen.
• Bôi từ 2-3 lớp, sau đó để yên cho lớp lòng trắng khô lại. Khi mặt nạ khô, nhẹ nhàng tháo mặt nạ và rửa lại bằng nước sạch.

Lòng trắng trứng gà vừa giúp lột nhẹ mụn đầu đen, đồng thời làm sáng da hiệu quả.

Trị mụn đầu đen tại nhà bằng mật ong

Mật ong có chứa nhiều loại vitamin làm đẹp: Vitamin B1, B12, B3, B5, B6, K, E, C giúp duy trì và nuôi dưỡng bề mặt da mịn màng. Bên cạnh đó còn có khả năng chống oxy hóa và trị mụn đầu đen, thu hẹp lỗ chân lông.

Hãy rửa mặt thật sạch và dùng khăn sạch để lau khô. Tiếp đó, sử dụng mật ong nguyên chất thoa trực tiếp lên vùng bị mụn. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong làn da trong vòng 10 phút. Rửa lại mặt bằng nước lạnh là được.

Bạn có thể kết hợp thêm 1-2 giọt chanh cùng với mật ong để đạt được hiệu quả nhanh nhất. Vì cả chanh và mật ong đều là chất chống oxy hóa, do vậy bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này từ 1-2 lần/tuần. Mật ong có tính nóng, nên dễ xảy ra tình trạng kích ứng nhẹ với một số cơ địa. Để đảm bảo an toàn bạn nên thử trước ra tay trước khi sử dụng lên mặt nhé.

Trj mụn đầu đen tại nhà bằng cách xông hơi

Liệu pháp xông hơi vừa giúp bạn thư giãn, đồng thời loại bỏ các chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Chưa hết, xông hơi sẽ giúp các mạch máu dưới da giãn nở và lưu thông tốt hơn. Làn da trông hồng hào và rạng rỡ hơn. Hỗn hợp nguyên liệu xông hơi gồm:

• 1-2 cành tía tô, 2 củ sả đập dập, 2 miếng chanh thái lát, 1 nhúm muối.
• Rửa sạch các nguyên liệu và cho vào nồi đun sôi. Bạn tắt bếp và ghé mặt vào nồi xông để các tinh dầu tỏa đều trên khuôn mặt.
• Xông hơi trong khoảng 15′-20′ sau đó rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Sau khi xông hơi, bạn có thể sử dụng công cụ hút mụn tại nhà để hút bỏ các sợi bã nhờn còn sót lại. Lưu ý là nên sử dụng máy hút có công suất nhỏ để tránh làm tổn thương da. Thông thường, lỗ chân lông sẽ được giãn nở trong quá trình xông hơi. Do đó, bạn nên rửa mặt nước lạnh. Hoặc chườm lại khăn lạnh trong 1 phút để lỗ chân lông được se khít.

Lời khuyên chăm sóc da khi trị mụn đầu đen tại nhà

Cách đơn giản nhất là thiết kế lại chu trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Cho dù bạn có thực hiện bao nhiêu bước thì cũng cần đảm bảo việc LÀM SẠCH và DƯỠNG ẨM. Trong đó, bước làm sạch là quan trọng nhất. Bạn càng chú trọng tới bước làm sạch, thì càng giảm thiểu được sự hình thành mụn đầu đen.

• Rửa mặt thường xuyên: Nên rửa ặt 2 lần mỗi ngày. Sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt có chứa tác dụng làm sạch sâu như Deep Cleansing Facial Wash của Seacret. Sản phẩm này có chứa thành phần axit Salicylic (BHA) với khả năng hòa tan trong dầu, len lỏi vào trong các bã nhờn bị khô cứng. Đồng thời đánh tan bã nhờn, thúc đẩy dầu thừa lên bề mặt da để có thể loại bỏ chúng một cách dễ dàng.
• Tẩy tế bào chết định kỳ: Với các bạn có làn da mụn, thì việc tẩy da chết cực quan trọng. Công đoạn này sẽ giúp loại bỏ các lớp sừng già, làm thoáng lỗ chân lông. Bạn có thể đắp các loại mặt nạ bùn khoáng để giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông. Việc này sẽ giảm thiểu sự tiết bã nhờn ở vùng chữ T.
• Cải thiện chế độ sinh hoạt hàng ngày: Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp cho làn da tươi sáng. Chế độ ăn uống lành mạnh với các loại rau củ quả xanh tươi để cung cấp vitamin tốt cho cơ thể. Hạn chế ăn các loại đồ ngọt, đồ cay nóng, sử dụng chất kích thích. Thường xuyên đi ngủ sớm và đúng giờ, tránh thức quá khuya. Làn da khi được “ngủ đủ” cơ chế tự tái tạo tế bào sẽ hoạt động hiệu quả hơn.
• Bảo vệ làn da dưới ánh nắng và môi trường xung quanh: Làn da trên khuôn mặt thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khói bụi. Do đó, để làn da không bị lão hóa, bạn nên thường xuyên thoa kem chống nắng hàng ngày. Đây là cách tốt nhất để giảm thiểu sự gia tăng sắc tố melanin – nguyên nhân gây ra tình trạng mụn thâm, nám da, mụn viêm, mụn đầu đen.

Lời kết

Mụn đầu đen có thể chữa khỏi hẳn, nhưng cũng rất dễ tái lại. Do đó, sau khi chữa trị, bạn cần phải hết sức lưu ý trong việc chăm sóc da hàng ngày để bảo vệ thành quả. Cách tốt nhất là hình thành thói quen chăm sóc da thật khoa học, bảo vệ làn da khỏi mụn đầu đen. Hãy inbox cho Tuấn nếu bạn muốn hỏi thêm điều gì về mụn đầu đen nhé.