Chăm sóc da mặt, Kiến thức
Mụn ở nam giới tuổi dậy thì – Nguyên nhân và Giải pháp
Th7
Khoảng 5% nam giới ở lứa tuổi dậy thì phải đối mặt với mụn trứng cá, tình trạng mụn thậm chí có thể kéo dài đến 8 năm. Mụn ở tuổi dậy thì có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và ngoại hình của nhiều bạn.
Tình trạng này còn có thể dẫn đến lo lắng, tự ti, nếu vì muốn nhanh hết mụn mà áp dụng các cách trị mụn ở nam giới tuổi dậy thì không đúng cách thì có thể dẫn đến sẹo mụn lâu dài.
Mục lục bài viết
Nguyên nhân gây mụn ở nam giới tuổi dậy thì
Đối với các bạn nam ở tuổi dậy thì, mụn thường được gây ra bởi hai nguyên nhân chính:
- Yếu tố di truyền.
- Sự thay đổi bất thường của nội tiết tố ở lứa tuổi dậy thì.
Trong giai đoạn dậy thì, lượng hormone androgen (nội tiết tố nam) tiết ra sẽ gia tăng trong cơ thể. Kích hoạt các tuyến bã nhờn (dầu) khiến cho chúng nở rộng hơn, hoạt động nhiều hơn và cuối cùng dẫn đến mụn dậy thì ở nam.
Sự biến đổi này hoàn toàn bình thường ở lứa tuổi dậy thì. Vì vậy, bạn đừng tự trách bản thân hay cảm thấy xấu hổ về vấn đề mụn của mình!
Nguồn: Internet
Các triệu chứng của mụn trứng cá có mức độ nghiêm trọng khác nhau, bao gồm:
- Lỗ chân lông tắc (mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng).
- Sẩn (da tổn thương lớn lên).
- Mụn mủ (da tổn thương xuất hiện mủ).
- U nang (nốt sần chứa đầy mủ hoặc chất lỏng).
Nguồn: Internet
Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì hiệu quả
Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có xu hướng giảm dần khi trưởng thành hoặc nhờ vào việc duy trì thói quen chăm sóc da thường xuyên. Hiện có nhiều cách để trị mụn trứng cá tuổi dậy thì, hạn chế mụn trứng cá xuất hiện nhiều, ngăn sẹo, giúp làn da sáng mịn hơn. Sau đây là những cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì hiệu quả mà bạn có thể tham khảo như:
Không nặn mụn
Có nhiều cách chữa mụn trứng cá tuổi dậy thì, người bệnh không được tự ý nặn mụn vì dễ gây viêm nhiễm, thậm chí gây ra sẹo vĩnh viễn.
Nếu nặn mụn nang, các loại mụn sâu khác cũng có thể khiến vi khuẩn xâm nhập sâu hơn vào da hoặc nốt mụn vỡ ra lây lan các vùng da lân cận dẫn đến nổi mụn nhiều hơn. Người bệnh nên kiên nhẫn áp dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá để mang lại hiệu quả, bảo vệ da tốt hơn.
Nguồn: Internet
Sử dụng các sản phẩm không gây dị ứng
“Noncomedogenic” nghĩa là không chứa dầu, không gây mụn hoặc không làm tắc nghẽn lỗ chân lông được in trên nhãn của các sản phẩm chăm sóc da. Các sản phẩm được sử dụng trên các khu vực dễ bị mụn trứng cá phải không chứa dầu, không gây mụn để bảo vệ da. Cần xem kỹ thành phần trước khi sử dụng, không sử dụng những sản phẩm có chứa chất kích thích gây dị ứng như: rượu, nước hoa…
Nguồn: Internet
Nhẹ nhàng rửa sạch da hai lần một ngày
Rửa sạch da rất quan trọng trong việc chăm sóc, cải thiện tình trạng mụn. Việc rửa mặt cần phải nhẹ nhàng bằng khăn sạch, tránh chà xát vì sẽ gây kích ứng da, nổi mụn nhiều hơn. Nên dùng nước ấm để làm sạch da (không dùng nước quá nóng sẽ làm khô da, không dùng nước quá lạnh vì không đủ để làm sạch da đúng cách).
Mỗi ngày nên rửa mặt 2 lần và cần rửa mặt sau khi tập thể dục nếu đổ mồ hôi. Không rửa mặt quá nhiều vì có thể làm khô da, nổi mụn nhiều hơn.
Một sản phẩm rửa mặt nhỏ gọn, phù hợp cho các bạn nam mà Seacret đề xuất đó chính là Mud soap – Xà bông bùn Seacret có tác dụng ngăn ngừa nguyên nhân gây mụn và làm sạch da hiệu quả. Sản phẩm lành tính, an toàn với mọi loại da.
Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần
Tẩy da chết hàng tuần cũng có thể giúp chữa mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả. Các liệu pháp tẩy tế bào chết chứa hoạt chất nhẹ như: axit salicylic hoặc axit alpha-hydroxy. Người bệnh cũng có thể dùng mặt nạ bùn để giúp thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ các tế bào da chết.
Mặt nạ bùn Seacret Mineral Rich Clarifying Mud Mask sẽ là một sự lựa chọn phù hợp với các bạn da mụn nhưng sẽ không làm khô da sau khi sử dụng như đa số sản phẩm mặt nạ bùn khác, với khả năng:
– Làm teo nhân mụn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn tại các nang lông, ngăn chặn việc tái mụn.
– Chống nhiễm khuẩn, kháng viêm, giảm sưng, làm dịu da và chống giãn da.
– Trị thâm hiệu quả, làm lành vùng da bị tổn thương do mụn
– Kiềm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông
– Đào thải độc tố cho da
– Tăng độ đàn hồi cho da
Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời gây ung thư da, giúp ngăn mụn trứng cá do cháy nắng gây ra.
Đặc biệt, nếu người bệnh đang sử dụng retinoids để điều trị mụn trứng cá thì da dễ bị bỏng hơn nên cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da.
Nên dùng những sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để có khả năng bảo vệ hiệu quả hơn.
Kem Chống Nắng Seacret Soft Feel Suncream với chỉ số SPF 50+ và PA+++ chỉ số chống nắng cao giúp bảo vệ da toàn diện, kết cấu dịu nhẹ, dễ thấm, không bết dính phù hợp sử dụng hằng ngày.
Thay đổi chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc sản sinh mụn trứng cá. Có thực phẩm không gây mụn trứng cá nhưng cũng có một số loại thực phẩm có thể góp phần gây ra mụn trứng cá như: sữa, thực phẩm quá ngọt, các đồ ăn chế biến sẵn. Do đó, việc ăn uống đúng cách, lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp ngăn mụn trứng cá xuất hiện. Uống nhiều nước mỗi ngày giúp giữ nước cho da không tích tụ tế bào da chết, góp phần duy trì làn da sạch mụn.
Nguồn: Internet
Nếu đã sử dụng các sản phẩm không kê đơn mà các triệu chứng nổi mụn vẫn không thuyên giảm, bạn nên đến gặp các bác sĩ da liễu để được tư vấn kịp thời. Các bác sĩ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và phương pháp trị mụn ở nam giới tuổi dậy thì phù hợp để kiểm soát mụn một cách hiệu quả.
>> Xem Trọn Bộ Giải pháp Đánh Bay Mụn Tuổi Dậy Thì Tại Đây
