Mụn nội tiết – Những điều bạn cần biết

Trong bài viết này, Sao Mai xin chia sẻ một số kinh nghiệm về mụn nội tiết rất hữu ích với các bạn nữ.

Mụn là gì?

Mụn là một tổn thương của da xảy ra khi cơ thể tạo chất nhờn dư thừa khiến da luôn ở trạng thái nhờn, các chất bã này kết tụ lại với các tế bào da chết trong lỗ chân long gây bít tắc lỗ chân lông và tạo mụn. Các loại tổn thương mụn gồm:

• Mụn đầu trắng, mụn đầu đen;
• Sẩn;
• Mụn mủ;
• Nốt;
• Nang.

Các loại tổn thương này, ngày càng tăng kích thước và độ nặng, hình thành khi vi khuẩn xâm nhập vào các lỗ chân lông và gây phản ứng viêm.

Mụn nội tiết là gì ?

Mụn nội tiết tố nhìn chung phân loại rất phức tạp. Bài báo này chỉ đề cập đến mụn nội tiết tố đơn giản là mụn trứng cá. Một lý do gọi là mụn nội tiết tố là vì thường gặp nhất ở thanh thiếu niên ,độ tuổi thay đổi nội tiết tố của tuổi dậy thì.

Triệu chứng của mụn nội tiết hay gặp?

Các triệu chứng mụn có thể gặp:

• Mụn đầu trắng;
• Mụn đầu đen;
• Sẩn;
• Mụn mủ;
• Nang;
• Nốt;

Mụn đầu trắng và mụn đầu đen có thể không viêm và không gây sưng tấy. Nhưng khi bị viêm, mụn sẽ thành nang hoặc mụn mủ. Vị trí tổn thương thường xuất hiện: mặt, cổ, lưng, vai, ngực. Phần trán và má sẽ nổi nhiều hơn vì mức độ tiết nhờn ở khu vực này cao hơn. Bệnh nhân mụn trứng cá có thể cảm thấy mặc cảm, thậm chí dẫn đến trầm cảm.

Mụn trứng cá ảnh hưởng đến 80% những người trong độ tuổi từ 11 đến 30, đặc biệt từ 14 đến 19 tuổi. Một số người vẫn bị mụn trứng cá sau 30 tuổi.

Nguyên nhân xuất hiện mụn nội tiết?

Có 4 yếu tố chính gây mụn trứng cá, trong đó rối loạn nội tiết tố đóng vai trò quan trọng. Bốn yếu tố chính liên quan đến vùng chân lông ở da:

• Da tăng sản xuất bã nhờn do ảnh hưởng của nội tiết tố.
• Sừng hoá cổ nang lông gây bít tắc lỗ nang lông;
• Sự tham gia của vi khuẩn
• Phản ứng viêm
• Dễ nổi mụn khi stress

Vai trò của nội tiết trong việc tạo mụn

Mụn trứng cá được gọi là mụn nội tiết tố vì yếu tố gây bệnh chính là testosterone. Mức testosterone tăng cao vào tuổi dậy thì. Nội tiết tố này làm tăng tiết bã nhờn ở nang lông.

Một số nội tiết tố khác cũng góp phần gây mụn trứng cá. Đối với phụ nữ, những thay đổi nội tiết tố liên quan đến mang thai hoặc chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể gây mụn trứng cá. Nồng độ estrogen giảm có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá trong thời kỳ mãn kinh.

Vai trò của progesterone vẫn chưa rõ ràng. Các bệnh gây ảnh hưởng nội tiết tố ở nữ như hội chứng buồng trứng đa nang có thể gây ra mụn trứng cá.

Mụn nội tiết xuất hiện ở phụ nữ mãn kinh

Phụ nữ bị mụn trứng cá trong thời kỳ mãn kinh thường có nồng độ androgen trong giới hạn bình thường, nhưng lượng estrogen lại giảm. Có thể sự mất cân bằng này làm phát sinh các đợt mụn.

Độ nặng nhẹ của mụn nội tiết khi gặp

Mụn trứng cá có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng. Các dấu hiệu phân loại:

• Mụn trứng cá mức độ nhẹ chủ yếu biểu hiện mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Mụn được phân loại nhẹ khi có ít hơn 20 bọc mụn, hoặc 15 tổn thương viêm, hoặc ít hơn 30 mụn không viêm;
• Mụn trứng cá mức độ vừa biểu hiện cả tổn thương viêm và không viêm, một số có thể để lại sẹo. Mụn được phân loại mức độ vừa khi có 20 đến 100 mụn, hoặc 15 đến 50 tổn thương viêm, hoặc từ 30 đến 125 tổng số tổn thương;
• Mụn trứng cá nặng là mụn có tổn thương viêm lan rộng, và thường để lại sẹo;

Tất cả các dạng mụn trứng cá đều có thể gây ảnh hưởng tâm lý. Ngay cả mụn trứng cá nhẹ cũng có thể khiến bạn mất tự tin. Điều này thường ảnh hưởng đến những người trẻ khi họ bắt đầu phát triển các mối quan hệ.

Một số mẹo chăm sóc da khi gặp mụn nội tiết

Tự chăm sóc có thể giúp kiểm soát mụn hoặc tránh làm mụn trở nên nặng hơn. Các mẹo nhỏ:

• Rửa mặt hàng ngày không quá hai lần/ngày và sau khi đổ mồ hôi; có thể sử dụng Mud Soap – xà bông Seacret được lòng giới trẻ không chỉ nhờ giá thành “hạt dẻ”, phù hợp với học sinh, sinh viên; mà còn nhờ khả năng làm sạch tuyệt đối, ngừa mụn, kháng viêm và kiểm soát dầu nhờn trên da

• Có thể sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm, không dùng nước nóng; dùng các loại sữa rửa mặt chống viêm có thể sử dụng Sữa rửa mặt giúp làm sạch bụi bẩn, đồng thời, loại bỏ tế bào da chết nhẹ nhàng mà không làm khô da, mang lại làn da mịn màng, trông khỏe mạnh hơn.
• Không sử dụng chất tẩy tế bào chết mạnh; có thể sử dụng Seacret Mineral-Rich Peeling Gel – Gel Tẩy Da Chết Và Làm Sạch Sâu
• Tránh chà xát, nặn hoặc cạo mụn, vì làm cho chúng nặng hơn và gây viêm;
• Sử dụng mỹ phẩm được đánh dấu là không gây nhân mụn; có thể sử dụng Serum – Serum Cân Bằng Độ Ẩm Da Mặt
• Tránh môi trường có độ ẩm cao gây đổ mồ hôi nhiều;