Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá, thường được hiểu là mụn trứng cá thông thường (acne vulgaris), là bệnh da liễu được đặc trưng bởi tình trạng viêm khu trú vùng nang lông – tuyến bã. Cơ chế sinh bệnh được xác định cho đến thời điểm hiện nay là do: (i) sự tăng tiết bã nhờn, (ii) sự sừng hóa (keratin hóa) bất thường của phễu nang lông, (iii) sự liên quan của trực khuẩn kị khí gram dương Propionibacterium acnes, và (iv) các loại phản ứng viêm. Trong đó sự tăng tiết bã nhờn được coi là điều kiện cần của mụn trứng cá, còn phản ứng viêm được xem là yếu tố then chốt. Vai trò của phản ứng viêm quan trọng đến nỗi ngày nay người ta có xu hướng xem mụn trứng cá là một loại bệnh tự miễn. Biểu hiện của bệnh là nhiều loại tổn thương khác nhau như: nhân mụn (comedon), sẩn, mụn mủ, cục, nang… khu trú ở các vị trí tiết nhiều chất nhờn như mặt, lưng, ngực. Để thuận lợi cho công tác điều trị, bác sĩ lâm sàng thường chia tổn thương thành hai loại, đó là tổn thương viêm (mụn bọc, mụn mủ) và tổn thương không viêm (mụn đầu trắng, mụn đầu đen). Cần lưu ý đến tính chất đa dạng trong tổn thương mụn trứng cá để phân biệt với phát ban trứng cá, vốn thường có triệu chứng là các sang thương đơn dạng (sẩn), cùng lứa tuổi và có thể xuất hiện ở vị trí ngoài vùng tiết bã.

Mụn trứng cá thường không ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng, tuy nhiên, bệnh có xu hướng tồn tại dai dẳng, hay tái phát, với biến chứng thường gặp là sẹo lõm, hoặc sẹo lồi, gây mất thẩm mỹ, làm suy giảm đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Có sự liên hệ khá rõ ràng giữa bệnh lý mụn trứng cá và xu hướng trầm cảm (depression), đặc biệt là ở người trẻ 

Có rất nhiều loại kem và thuốc trên thị trường để điều trị mụn nhưng thường mất nhiều thời gian trong khi có nhiều phương pháp tự nhiên hiệu quả trong việc này, giúp chị em dịu bớt các vết mụn trong vòng một khoảng thời gian rất ngắn.

Đá lạnh

Đá có thể được sử dụng để nhanh chóng giảm tấy đỏ, sưng và viêm mụn. Đây là cách giảm tình trạng sưng viêm của mụn mà bạn có thể áp dụng để chữa cháy trong trường hợp khẩn cấp.  Nó giúp cải thiện lưu thông máu ở khu vực bị ảnh hưởng, thắt chặt các lỗ chân lông da và loại bỏ bụi bẩn và dầu tích tụ trên da. Bạn có thể sử dụng viên đá nhỏ hoặc đá bào để làm dịu đi những vết mụn của mình

1. Quấn các miếng đá nhỏ trong một mảnh vải và giữ nó trên vùng da bị mụn trong một vài giây.
2. Chờ một vài phút và lặp lại quá trình.

Chanh

Một cách nhanh chóng để thoát khỏi những viết mụn trứng cá là việc sử dụng nước ép chanh, vốn giàu vitamin C để làm khô các vết mụn nhanh chóng. Hãy chắc chắn bạn sử dụng nước ép chanh tươi và nước đóng chai tinh khiết không chứa chất bảo quản. 

• Nhúng tăm bông sạch vào nước chanh tươi và bôi vào các mụn trước khi đi ngủ.
• Bạn cũng có thể trộn một thìa nước cốt chanh với một thìa cà phê bột quế và bôi lên vết mụn qua đêm. Buổi sáng hôm sau hãy thực hiện rửa mặt bằng nước ấm. Tuy nhiên, biện pháp này đặc biệt là không thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm.

Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà là nguyên liệu tuyệt vời để điều trị mụn trứng cá . Nó có tính chất kháng khuẩn giúp chống lại các vi khuẩn gây ra các vấn đề về da.Thêm vào đó, tính chất nhẹ nhàng của nó giúp giảm tấy đỏ và tình trạng viêm của mụn. Nó cũng giúp làm khô mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

• Chỉ cần nhúng một miếng bông trong dầu cây chè và thoa nó trên các khu vực bị mụn. Rửa sạch mặt của bạn sau 15 đến 20 phút.
• Một lựa chọn khác là để kết hợp một vài giọt tinh dầu cây trà vào 1 muỗng canh gel lô hội. Đắp lên các vết mụn nhọt hay vùng da tổn thương, hãy để nó trong 20 phút và sau đó rửa sạch.

Kem đánh răng

Các loại kem đánh răng mà bạn sử dụng vào mỗi buổi sáng cũng có thể được sử dụng để điều trị mụn nhanh chóng. Sử dụng kem đánh răng trị mụn sau cách chườm đá sẽ cho hiệu quả cao nhất. Bạn phải sử dụng kem đánh răng trắng; tránh sử dụng kem đánh răng dạng gel. 

1. Thoa một lượng vừa phải lên trên vùng da bị mụn trước khi đi ngủ. 
2. Trong buổi sáng, rửa mặt bằng nước và bạn sẽ thấy một sự cải thiện đáng kể trong những vết mụn sưng.

Xông mặt bằng hơi nước

Hơi nước sẽ mở các lỗ chân lông của bạn và cho phép làn da của bạn để thở. Điều này giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn và vi khuẩn bị mắc kẹt trong các lỗ chân lông có thể gây viêm nhiễm. 

1. Cho nước nóng  vào một thùng chứa lớn và để hơi nước tiếp xúc với khuôn mặt của bạn trong một vài phút. 
2. Rửa sạch mặt với nước ấm và sau khi sấy khô, thoa lên da một loại kem dưỡng ẩm không dầu.

Tỏi

Tỏi là một nguyên liệu có tính kháng virus, kháng nấm, tác nhân khử trùng và chất chống oxy hóa có thể giúp trong việc điều trị nhanh chóng mụn. Lưu huỳnh trong tỏi cũng thúc đẩy chữa trị các vết mụn. 

1. Cắt một tép tỏi tươi thành hai miếng. 
2. Chà xát tỏi vào mụn và để nó trong năm phút trước khi làm sạch da với nước ấm. 
3. Lặp lại điều trị nhiều lần trong ngày. Ăn một tép tỏi sống hàng ngày cũng có thể giúp thanh lọc máu. Nhưng đừng ăn quá nhiều tỏi sống vì nó có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến dạ dày của bạn.

Trên đây là các cách trị mụn trứng cá nhanh nhất và đồng thời tiết kiệm chi phí nhất. Tuy nhiên, nếu bạn có một làn da dầu, nhạy cảm, bạn nên hết sức thận trọng, tránh gây kích ứng cho da và tồi tệ thêm tình trạng mụn. Tốt nhất bạn nên thử nghiệm xem cách thức nào phù hợp với da của mình kết hợp sử dụng một số sản phẩm chăm sóc, dưỡng da, trị mụn chuyên trị cho da dầu, nhờn và nhạy cảm.