Massage Gua Sha: Giải pháp cho gương mặt sưng húp mỗi buổi sáng khi thức dậy?

Kết hợp với thao tác chà xát và massage nhẹ nhàng các đường nét trên khuôn mặt mỗi buổi sáng, gua sha giúp làm giảm căng thẳng các thớ cơ, giải phóng phần khuôn mặt bị tích nước.

LỢI ÍCH CỦA MASSAGE GUA SHA BẰNG ĐÁ QUÝ

Theo Solomon, massage Gua Sha với đá quý có thể khiến da bạn mịn màng và được nâng cơ ngay sau khi áp dụng. “Phương pháp này có tác dụng thư giãn cơ bắp, tái tạo năng lượng, kích thích máu di chuyển, và loại bỏ độc tố. Khi áp dụng cho khuôn mặt, Gua Sha bằng đá tạo ra các tổn thương nhỏ trên da. Quá trình này kích thích tái tạo và sản sinh collagen phục hồi, giúp da thêm căng mịn cũng như giảm bớt các dấu hiệu lão hóa”, cô lý giải.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng phương pháp Gua Sha này cho mọi vùng trên cơ thể. Nếu massage cho da đầu sẽ giúp kích thích mọc tóc, mang lại giấc ngủ ngon. Phương pháp làm đẹp này còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm sắc tố melanin. Đây là nguyên nhân gây quầng thâm và bọng mắt ở phái đẹp.

CÁCH THỨC LÀM ĐẸP GUA SHA BẰNG THÉP

Theo Tiến sĩ Solomon, nếu không áp dụng đúng cách, bạn sẽ rất dễ gây tổn thương cho da. Dưới đây là các bước massage Gua Sha bằng đá quý đúng cách:

• Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng. Lựa chọn công cụ Gua Sha phù hợp tùy theo hình dạng, kích thước và loại đá.
• Bôi một lớp serum chuyên sâu lên bề mặt đá và da. Bạn có thể tùy chọn loại serum phù hợp với nhu cầu từng loại da.
• Đặt miếng massage Gua Sha lên mặt và bắt đầu massage bằng lực nhẹ nhất rồi tăng dần ở mức vừa phải. Tránh tình trạng dùng lực quá mạnh gây tổn thương da mặt.
• Bắt đầu di chuyển đá trên da theo 2 cách: chuyển động đá tròn nhỏ và chuyển động đá sang hai bên má theo hướng kéo lên. Bạn nên di chuyển đá từ cằm, lên má đến thái dương và trán. Sau đó, tiếp tục massage cho vùng cổ theo chuyển động dọc.
• Sử dụng xong, bạn nên vệ sinh đá bằng nước muối loãng rồi rửa lại bằng nước sạch. Sau đó, hãy để khô ráo trong nơi mát rồi sử dụng để tránh gây viêm nhiễm da.

Tiến sĩ Solomon chia sẻ: “Khi sử dụng bình thường, ma sát sẽ làm thép lên cũng đem lại nhiều lợi ích cho da. Đặc biệt là giúp các dưỡng chất thấm vào da dễ dàng hơn”.

LƯU Ý KHI ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP LÀM ĐẸP GUA SHA

Đây là phương pháp massage tự nhiên nên dường như không có bất kỳ tác dụng phụ nào nghiêm trọng. Gua Sha cố ý làm mẩn đỏ da nên sẽ có chút khó chịu và đau nhẹ cho những mới bắt đầu. Tuy nhiên, qua sau vài lần sử dụng, bạn sẽ quen dần và thư giãn do máu trong cơ thể được lưu thông.

Ngoài ra, việc chà xát da bằng dụng cụ có thể khiến các mạch máu nhỏ bị vỡ. Điều này dẫn đến bầm tím da và chảy máu nhỏ dưới da. Để giảm tình trạng trên, bạn có thể chườm đá lên phần da bị mẫn cảm. Những vết bầm tím này cũng thường sẽ tự biến mất trong vài ngày. Đặc biệt, không áp dụng phương pháp massage Gua Sha trong 6 tuần đầu sau khi tiến hành bất kỳ phương pháp phẫu thuật nào.